석류효능1 석류의 효능과 석류 요리 종류 알아보기 1. 석류 효능 알아보기 석류의 효능에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 오늘 알아볼 석류는 여성분들에게 특히 도움이 되는 음식 중 하나입니다. 석류는 천연 에스트로젠으로 알려져 있기 때문입니다. 에스트로젠은 생리주기 조절이나 여성성을 생성하는 데 도움이 되기 때문에 여성분들이 특히 관심 가지셔야 할 음식인 것 같은데요. 그 외에도 석류에 어떤 효능이 있는지 자세히 알아보겠습니다. 석류는 피부미용에 도움을 줍니다. 석류는 피부를 부드럽게 만들고 피지 분비를 조절해 주는 등 식물성 에스트로겐이 다량 함유되어 피부미용에 효능이 있습니다. 또한 피부 탄력을 좌우하는 콜라젠이 파괴되는 것을 막아주는 비타민C가 석류에 풍부하게 있어 노화를 예방할 수 있도록 도움을 줍니다. 석류는 푸니 컬러 진이라는 항산화 효과가 풍.. 2023. 11. 18. 이전 1 다음
